Český-jazyk.cz aneb studentský underground­

Kniha je určena zájemcům a příznivcům metod alternativní medicíny, racionální výživy, zdravého způsobu života a léčení přírodními prostředky.

BIBLIOGRAFICKÉ ÚDAJE:

Vydalo nakladatelství EKO-KONZULT v roce 2007. Počet stran: 144. ISBN: 80-88809-16-9.

OBSAH:

Tuto knihu sepsali společně E.I.Nilov a J.C.Nikolajev.

Léčba hladem se v současnosti pokládá za jeden ze způsobů léčení. Tato metoda se dědila po celá staletí jako moudré dědictví lékařů.

Hladovění šetří všechny orgány těla. Je proto užitečné především pro trávicí orgány, jimž umožní regeneraci. Hladovění prospívá i krevnímu oběhu. Je přirozené, že při hladovění klesá tělesná hmotnost. Největší ztráta hmotnosti je pozorována na začátku hladovění, pak se postupně snižuje. Můžeme se také dočíst, že charakter tohoto procesu ovlivňují vnější a vnitřní faktory: teplota, vlhkost a čistota vzduchu, stav nervové soustavy. Platí pravidlo, že čím je organismus mladší, tím intenzivněji ztrácí při hladovění váhu.

Hladovění je první etapa léčení. Druhou, neméně důležitou je návratná dieta.

VLASTNÍ NÁZOR:

Kniha byla velice zajímavá a určitě ji doporučuji k přečtení všem.